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Cuando hablamos de las personas que ayudan a formar la vida de un ni\u00f1o o joven, las figuras paternas no siempre reciben el reconocimiento que merecen. Tal vez sea porque gran parte de lo que hacen ocurre en silencio. El viaje temprano por la ma\u00f1ana para llevar a alguien a la pr\u00e1ctica. La lecci\u00f3n paciente sobre c\u00f3mo cambiar una llanta. La presencia constante en las gradas, en la mesa de la cocina o en una sala de espera del hospital.<\/p>\n
En Oregon Family Support Network vemos todos los d\u00edas cu\u00e1nto importa esa presencia, especialmente para ni\u00f1os, j\u00f3venes y familias que enfrentan desaf\u00edos relacionados con la salud mental, la salud conductual y otras situaciones complejas. Y como junio es el Mes de la Salud Mental de los Hombres, este tambi\u00e9n es el momento adecuado para decir algo que no repetimos lo suficiente: el bienestar de los hombres que cuidan de nuestros ni\u00f1os tambi\u00e9n importa.<\/p>\n
Cuando hablamos de \u201cfiguras paternas\u201d, lo hacemos de manera amplia porque las familias existen en todas las formas y tama\u00f1os. Una figura paterna puede ser un padre, padrastro, padre adoptivo o padre de crianza temporal. Tambi\u00e9n puede ser un abuelo, un t\u00edo, un hermano mayor, un amigo de la familia, un entrenador o un mentor. Lo que importa no es el t\u00edtulo. Lo que importa es estar presente.<\/p>\n
Para muchas de las familias que acompa\u00f1amos, la persona que ocupa ese papel nunca imagin\u00f3 que lo har\u00eda. Abuelos criando a sus nietos. T\u00edos que intervienen durante una etapa dif\u00edcil. Mentores que vieron a un joven que necesitaba apoyo y decidieron convertirse en esa persona de confianza. Estos hombres est\u00e1n realizando una de las labores m\u00e1s importantes que existen, muchas veces sin reconocimiento y, con frecuencia, sin apoyo para ellos mismos.<\/p>\n
Las investigaciones muestran constantemente que los ni\u00f1os y j\u00f3venes que cuentan con figuras paternas comprometidas y afectuosas suelen desarrollar una mejor regulaci\u00f3n emocional, obtener mejores resultados acad\u00e9micos y demostrar mayor resiliencia cuando enfrentan dificultades. Sin embargo, las familias no necesitan un estudio para saber lo que ya conocen: los ni\u00f1os prosperan cuando sienten el apoyo de adultos que los aman.<\/p>\n
Para los j\u00f3venes que enfrentan desaf\u00edos de salud mental, ese apoyo puede significar todo. Una figura paterna que escucha sin juzgar y que dice: \u201cNo entiendo completamente por lo que est\u00e1s pasando, pero no voy a abandonarte\u201d, transmite un mensaje que ninguna situaci\u00f3n dif\u00edcil o diagn\u00f3stico puede borrar: mereces que alguien est\u00e9 aqu\u00ed para ti.<\/em><\/p>\n Hay algo que repetimos con frecuencia en Oregon Family Support Network: no tienes que hacerlo perfectamente. Pero tampoco tienes que hacerlo solo.<\/p>\n Muchas figuras paternas sienten la presi\u00f3n de ser quienes resuelven los problemas, quienes se mantienen fuertes o quienes siempre tienen un plan. Muchos crecieron creyendo que soportar las dificultades en silencio era una se\u00f1al de fortaleza. Sin embargo, los datos cuentan otra historia. Los hombres tienen una probabilidad significativamente menor que las mujeres de buscar apoyo para su salud mental, aun cuando enfrentan estr\u00e9s, duelo, depresi\u00f3n o ansiedad. Y cuando adem\u00e1s est\u00e1n cuidando a un ni\u00f1o o joven con necesidades importantes de salud mental o conductual, esa carga puede volverse muy pesada r\u00e1pidamente.<\/p>\n Durante este Mes de la Salud Mental de los Hombres, queremos ser claros: cuidar de tu propia salud mental no es ego\u00edsta, ni te aleja del cuidado de tus hijos. Es parte de ese cuidado. Los ni\u00f1os aprenden a manejar las emociones dif\u00edciles observando a los adultos que aman. Cuando una figura paterna dice: \u201cEstoy pasando por un momento dif\u00edcil y estoy hablando con alguien para recibir apoyo\u201d, est\u00e1 ense\u00f1ando una lecci\u00f3n que ning\u00fan discurso podr\u00eda transmitir.<\/p>\n Acompa\u00f1ar a un joven durante sus momentos m\u00e1s dif\u00edciles, incluso cuando no sabes exactamente qu\u00e9 decir, no es un fracaso. Es amor en una de sus formas m\u00e1s duraderas. Y buscar apoyo para ti mismo es ese mismo amor, dirigido hacia tu propio bienestar.<\/p>\n Oregon Family Support Network es una organizaci\u00f3n dirigida por familias y basada en el apoyo entre pares. Esto significa que las personas que brindan apoyo han vivido experiencias similares. Nuestro personal est\u00e1 formado por padres, madres y cuidadores que han navegado sistemas complejos, han esperado en esas mismas salas y han sentido las mismas preocupaciones. Ofrecemos apoyo entre pares, educaci\u00f3n y defensa para familias en todo Oregon, incluidos los padres, abuelos, t\u00edos y mentores que hacen tanto para sostener a quienes aman.<\/p>\n Si eres una figura paterna que est\u00e1 apoyando a un ni\u00f1o o joven con necesidades de salud mental o salud conductual, o si est\u00e1s cargando m\u00e1s de lo que has compartido con los dem\u00e1s, nos encantar\u00eda conectarnos contigo. Comun\u00edcate con nuestra L\u00ednea de Apoyo para Padres para obtener informaci\u00f3n sobre grupos de apoyo, capacitaciones y apoyo individual entre pares disponibles en tu comunidad.<\/p>\n A cada hombre que est\u00e1 presente para un ni\u00f1o o joven, de maneras grandes o peque\u00f1as, visibles o invisibles: gracias.<\/p>\n Tu presencia est\u00e1 ayudando a formar una vida.<\/p>\n Este mes y todos los meses, tu salud mental tambi\u00e9n importa.<\/p>\n Oregon Family Support Network es una organizaci\u00f3n estatal liderada por y para familias que tienen hijos y j\u00f3venes con desaf\u00edos de salud mental y discapacidades del desarrollo. Aprende m\u00e1s en ofsn.org<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cuando hablamos de \u201cfiguras paternas\u201d, lo hacemos de manera amplia porque las familias existen en todas las formas y tama\u00f1os. 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En Oregon Family Support Network (OFSN), sabemos que crear conciencia es solo el comienzo. Trabajamos todos los d\u00edas para asegurar que las familias \u2014especialmente aquellas que cr\u00edan ni\u00f1os con desaf\u00edos de salud mental y conductuales\u2014 sean escuchadas, apoyadas y empoderadas.<\/p>\r\n\r\n Los ni\u00f1os y j\u00f3venes experimentan emociones complejas, estr\u00e9s y trauma, al igual que los adultos. Pero con demasiada frecuencia, sus necesidades de salud mental son malentendidas o ignoradas. Comportamientos que surgen de ansiedad, depresi\u00f3n, TDAH o trauma pueden ser etiquetados como \u201cdesaf\u00edo\u201d o \u201cmal comportamiento,\u201d en lugar de ser reconocidos como se\u00f1ales de que un joven est\u00e1 luchando.<\/p>\r\n En OFSN, creemos que detr\u00e1s de cada comportamiento desafiante hay una necesidad no satisfecha \u2014 y caminamos junto a las familias para ayudar a descubrir esas necesidades y defender a sus hijos. El Mes de Concientizaci\u00f3n sobre la Salud Mental es una oportunidad importante para levantar esas voces j\u00f3venes y apoyar a sus familias.<\/p>\r\n\r\n Las familias de Oregon que cr\u00edan ni\u00f1os con necesidades de salud mental o conductual a menudo enfrentan barreras significativas: largas listas de espera, estigma, falta de atenci\u00f3n culturalmente sensible y sistemas dif\u00edciles de navegar. Por eso existe OFSN \u2014 para conectar a las familias con apoyo entre pares, recursos, educaci\u00f3n y defensa, para que nadie tenga que enfrentar este camino solo.<\/p>\r\n Sabemos que:<\/p>\r\n\r\n Las familias son expertas en sus propias experiencias.<\/p>\r\n<\/li>\r\n \t El apoyo entre pares de quienes \u201chan pasado por eso\u201d puede cambiar vidas.<\/p>\r\n<\/li>\r\n \t El acceso temprano y equitativo a los servicios de salud mental puede cambiar la trayectoria de vida de un ni\u00f1o.<\/p>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n Este Mes de Concientizaci\u00f3n sobre la Salud Mental, te invitamos a unirte a nosotros para apoyar la salud mental de los ni\u00f1os en todo Oregon:<\/p>\r\n\r\nLa Salud Mental de los Hombres Tambi\u00e9n Importa<\/h2>\n
C\u00f3mo Puede Ayudar Oregon Family Support Network<\/h2>\n
Gracias<\/h2>\n
\n\u00a0<\/strong><\/h2>\n
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<\/strong>Priorizar las Mentes J\u00f3venes: Apoyando la Salud Mental Infantil Durante el Mes de Concientizaci\u00f3n sobre la Salud Mental<\/h2>\r\n\u00bfPor qu\u00e9 enfocarnos en la salud mental de los ni\u00f1os?<\/h3>\r\n
Lo que las familias necesitan<\/h3>\r\n
\r\n \t
Qu\u00e9 puedes hacer<\/h3>\r\n